Przesuszone włosy – czy znasz ten problem? Jeżeli tak, to przyszedł czas, aby postawić mu kres. Poznaj najlepsze sposoby na nawilżenie suchych włosów już dziś i odmień swój wygląd oraz samopoczucie na lepsze.
Suche włosy to twoje zmartwienie? Boryka się z nim mnóstwo kobiet. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być naprawdę sporo. Do najpopularniejszych należą:
Warto zatrzymać się przy tym punkcie i odpowiedzieć sobie na pytanie, czy nieodpowiednia dieta nie jest główną przyczyną naszego słabszego samopoczucia oraz niezadowalającego wyglądu. Zanim zaczniemy sięgać po profesjonalne zabiegi oraz kosmetyki, może okazać się, że przyczyna tkwi właśnie tutaj.
Dieta ma ogromny wpływ na kondycję naszych włosów. Jak odżywiać się odpowiednio, aby pielęgnować je także od wewnątrz? Kluczem jest oczywiście zdrowa zbilansowana dieta zawierająca odpowiednią ilość białka, żelaza, kwasy tłuszczowe omega-3, a także niezbędne witaminy.
Czy są określone plany pielęgnacyjne wspierające nawilżenie włosów? Na pewno możesz kierować się kilkoma wskazówkami, które powinny być pomocne. Przede wszystkim staraj się unikać gorącej wody, która może uszkodzić włosy – lepiej jest myć je za pomocą letniej lub ciepłej. Częste farbowanie i rozjaśnianie, a przede wszystkim prostowanie włosów także nie sprzyja ich nawilżeniu. Pamiętaj także o tym, aby nakładać na włosy oleje oraz serum. Jest to doskonały sposób na nawilżenie i odżywienie suchych włosów. Szukaj produktów, które zawierają oleje roślinne, takie jak olej kokosowy, olej arganowy, olej jojoba lub olej migdałowy.
Przede wszystkim jednak uzbrój się w cierpliwość. Należy pamiętać o tym, że pielęgnacja włosów to proces i podstawą jest tu wytrwałość. Efektu nie zobaczysz po jednym myciu, ale warto nieco poczekać na efekty.
Fot.: Ioann Mark-Kuznietsov/unsplash.com
