Polecamy
Jak nawilżyć suche włosy?
Uroda i zdrowie

Jak nawilżyć suche włosy?

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Przesuszone włosy – czy znasz ten problem? Jeżeli tak, to przyszedł czas, aby postawić mu kres. Poznaj najlepsze sposoby na nawilżenie suchych włosów już dziś i odmień swój wygląd oraz samopoczucie na lepsze.

Suche włosy – przyczyny

Suche włosy to twoje zmartwienie? Boryka się z nim mnóstwo kobiet. Przyczyn takiego stanu rzeczy może być naprawdę sporo. Do najpopularniejszych należą:

  • Nieprawidłowa pielęgnacja. To oczywiście pierwszy z grzechów głównych każdej osoby, która marzy o pięknych włosach. Nadmierne stosowanie prostownicy i lokówki, rozjaśnianie, chodzenie spać z mokrymi włosami – to tylko niektóre z błędów, jakie popełnia wiele osób. Jeżeli to także twoje przewinienie, lepiej to zmienić!
  • Brak odpowiedniej ilości wody – woda jest niezbędna do utrzymania nawilżenia włosów, dlatego ważne jest, aby pić odpowiednią ilość wody i chronić włosy przed nadmierną utratą wilgoci.
  • Nieodpowiednia dieta – niedobór witamin i składników mineralnych w diecie może wpłynąć na zdrowie włosów i przyczynić się do ich wysuszenia. Często na co dzień o tym nie myślimy, a to błąd!
  • Czynniki zewnętrzne – ekspozycja na słońce, wiatr, mróz lub chlorowana woda może uszkodzić włosy i sprawić, że staną się suche i matowe. Nie bez powodu bardzo często włosy są bardziej przesuszone podczas lata.

Wpływ diety na nawilżenie włosów

Warto zatrzymać się przy tym punkcie i odpowiedzieć sobie na pytanie, czy nieodpowiednia dieta nie jest główną przyczyną naszego słabszego samopoczucia oraz niezadowalającego wyglądu. Zanim zaczniemy sięgać po profesjonalne zabiegi oraz kosmetyki, może okazać się, że przyczyna tkwi właśnie tutaj.

Dieta ma ogromny wpływ na kondycję naszych włosów. Jak odżywiać się odpowiednio, aby pielęgnować je także od wewnątrz? Kluczem jest oczywiście zdrowa zbilansowana dieta zawierająca odpowiednią ilość białka, żelaza, kwasy tłuszczowe omega-3, a także niezbędne witaminy. 

Jak pielęgnować suche włosy?

Czy są określone plany pielęgnacyjne wspierające nawilżenie włosów? Na pewno możesz kierować się kilkoma wskazówkami, które powinny być pomocne. Przede wszystkim staraj się unikać gorącej wody, która może uszkodzić włosy – lepiej jest myć je za pomocą letniej lub ciepłej. Częste farbowanie i rozjaśnianie, a przede wszystkim prostowanie włosów także nie sprzyja ich nawilżeniu. Pamiętaj także o tym, aby nakładać na włosy oleje oraz serum. Jest to doskonały sposób na nawilżenie i odżywienie suchych włosów. Szukaj produktów, które zawierają oleje roślinne, takie jak olej kokosowy, olej arganowy, olej jojoba lub olej migdałowy.

Przede wszystkim jednak uzbrój się w cierpliwość. Należy pamiętać o tym, że pielęgnacja włosów to proces i podstawą jest tu wytrwałość. Efektu nie zobaczysz po jednym myciu, ale warto nieco poczekać na efekty. 

Fot.: Ioann Mark-Kuznietsov/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak wyglądają nowoczesne meble biurowe?
Jak wyglądają nowoczesne meble biurowe?
Jak wyglądają obecnie modne meble biurowe i które trendy są szczególnie na czasie w dziedzinie wystroju firmy?
Jaki rodzaj nawierzchni wybrać?
Jaki rodzaj nawierzchni wybrać?
Jeśli zastanawiasz się, jaki rodzaj nawierzchni wybrać dla swojej przestrzeni zewnętrznej, istnieje wiele różnych opcji do rozważenia. Wybór odpowiedniej nawierzchni jest ważny, ponieważ wpływa na funkcjonalność, estetykę i trwałość przestrzeni.
Choinki świąteczne – inspiracje i trendy
Choinki świąteczne – inspiracje i trendy
Odkryj więc na nowo choinki świąteczne – inspiracje, które znajdziesz poniżej, z pewnością Ci w tym pomogą!
Ostatnie wpisy