Polecamy
5 rodzajów herbat, które mogą poprawić Twoje samopoczucie
ProfilaktykaUroda i zdrowie

5 rodzajów herbat, które mogą poprawić Twoje samopoczucie

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Tradycyjna czarna herbata jest najpopularniejszym rodzajem gorącego napoju. Świetnie sprawdza się jako umilacz jesiennego wieczoru albo dopełnienie posiłku. Pobudza do działania podobnie jak kawa, ze względu na zawartość taniny. W dodatku dobrze działa w trakcie zatruć pokarmowych, jednak nie tylko ona ma pozytywne właściwości. Sprawdź, jakie herbaty poprawią Twoje samopoczucie.

Herbata czerwona

Na półkach w sklepie możesz zobaczyć herbatę czerwoną z napisem pu-erh. Znana jest jako napój, który eliminuje wolne rodniki, dlatego opóźnia proces starzenia się komórek w organizmie. Obniża cholesterol i pobudza pamięć, dzięki czemu zwiększa koncentrację. Co więcej, działa antyutleniająco i antynowotworowo.

Herbata z hibiskusa

Tego typu napój może pomóc osobom, które mają problemy z ciśnieniem krwi. Ponadto ma dużą ilość przeciwutleniaczy, obniża cholesterol i pozytywnie wpływa na działanie serca.

Herbata zielona

Ma bardzo duży wpływ na samopoczucie. Wspomaga organizm w wielu nieprzyjemnych dolegliwościach i problemach, np. z nadciśnieniem czy chorobami dziąseł. Ponadto poprawia wygląd cery, szczególnie trądzikowej i tłustej. Zawiera wiele cennych składników, w tym witaminy z grupy B, C, E i K. Dzięki temu, wspomaga stymulację krążenia i zmniejsza ryzyko miażdżycy.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Autumn tea🍁 . Patrząc co się wczoraj wydarzyło, zastanawiam się jak mam wychowywać dzieci w tym chorym kraju:/ dlaczego nie szanuje się wolnej woli🤦‍♀️ i ja się boję co będzie dalej, skoro hula pandemia, a działania są skupione na czym innym🥺 . Tymczasem zostawiam Was z jesienna herbatka, mam nadzieje, że się Wam podoba i umili Wam trochę ten piątek! . #autumnsweather #flatlay_art #cups_are_love #embracingtheseasons #fallisintheair #aesthetic #jesienneklimaty #flatlaylover #flatlay_ua #autumnmood #hyggetime #momentslikethis #mymagicalmoments #simplethingsmadebeautiful #warmandcozy #babyboo #flatlaypoland #herbata #bokehkillers #bokehphotofan #bokeh_king #bokeh_photography #bokehlover #blissfulphotoart

Post udostępniony przez Marta Masztalerz (@haveaplate)

Herbata biała

Działa podobnie jak herbata zielona, ale ma jeszcze większą liczbę antyoksydantów, które likwidują wolne rodniki. Działa antybakteryjnie i wpływa pozytywnie na metabolizm. Ponadto biała herbata obniża ciśnienie krwi.

Herbata z imbirem

Gorąca herbata z imbirem, miodem i goździkami to nie tylko pyszny napój, ale także zdrowy. Wzmacnia odporność oraz świetnie radzi sobie z problemami żołądkowymi.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak przygotować grill na lato?
Jak przygotować grill na lato?
Sezon na grilla jest już otwarty. Jeśli nadal nie miałeś okazji przekonać się o tym na własnej skórze, koniecznie zaplanuj sobie wolny weekend! Sprawdź, gdzie możesz grillować i w co zaopatrzyć się, by czerpać radość z grillowania.
Wszystko o makijażu permanentnym brwi
Wszystko o makijażu permanentnym brwi
Marzysz o makijażu permanentnym brwi? Nie wiesz, na czym polega? A może wahasz się nad wyborem odpowiedniej metody? Na te i wszystkie inne pytania znajdziesz odpowiedź w naszym artykule!
Które kosmetyki są zbędne? Na tych produktach zaoszczędzisz
Które kosmetyki są zbędne? Na tych produktach zaoszczędzisz
Chcesz zaoszczędzić pieniądze na kosmetykach? Sprawdź zawartość Twojej szafy i przygotuj się na kolejne zakupy!
Ostatnie wpisy