Idealny pedicure w domu – krok po kroku

Coraz chętniej dbamy o swoje stopy – odsłaniamy je najczęściej latem, jednak nie brakuje zwolenników poglądu, że warto o nie dbać przez cały rok. Mikro pęknięcia na piętach mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia – wnikają przez nie bakterie i wirusy, które mogą wywoływać poważne schorzenia. 

Dlatego też warto zadbać o to, by skóra na nich była gładka i w miarę możliwości pozbawiona zrogowaceń. Podobnie z paznokciami – zaniedbane mogą przyczynić się do chorób skóry, a nawet dolegliwości bólowych. Przedstawiamy domowe sposoby na pedicure.

Przyrządy i kosmetyki, których potrzebujesz do wykonania pedicure

Aby wykonać perfekcyjny pedicure, warto zaopatrzyć się w kilka gadżetów, które znacznie przyspieszą wszystkie czynności, a zarazem sprawią, że w pełni bezpiecznie zadbasz o skórę stóp. Oto – naszym zdaniem – najważniejsze z nich:

• tarka do pięt – na rynku są dostępne tarki o różnej strukturze ściernej, do usuwania zrogowaceń na sucho lub na mokro. Niezależnie od tego, jaki model wybierzesz, pamiętaj o jego częstym czyszczeniu. Dezynfekcja jest w tym przypadku bardzo ważna;
• cążki do paznokci – dzięki nim szybko skrócisz paznokcie i nadasz im wstępny kształt. Ten przyrząd zwykle jest łatwy w utrzymaniu w czystości, a o możliwościach jego zastosowania można długo mówić – przydaje się on także w przypadku konieczności odcinania zadartych skórek;
• waciki bezpyłowe – jeśli planujesz wykonać pełny pedicure, zapewne będziesz musiała oczyścić płytkę paznokcia przed nałożeniem lakieru lub odżywki. Waciki bezpyłowe to dobry pomysł, ponieważ nie pozostawiają po sobie resztek, które potem mogłyby zaschnąć pod lakierem i przyczynić się do tego, że trzymałby się znacznie krócej;
• patyczki do odsuwania skórek – dzięki temu przyrządowi kosmetycznemu możesz w pełni bezpiecznie i bez ryzyka skaleczenia odsunąć skórki, by dokładnie pomalować paznokcie;
• olejek do stóp i sól – w misce z ciepłą wodą rozpuść sól i dodaj kilka kropel ulubionego olejku – wybierz taki, którego zapach Cię nie drażni, w końcu powinnaś moczyć stopy około 20 minut. Sól zmiękczy skórę i przygotuje ją do dalszych zabiegów;
• peeling gruboziarnisty – dzięki niemu uda Ci się ostatecznie wygładzić skórę po moczeniu jej w wodzie z solą i olejkiem. Stanie się gładka, a Twoje stopy odzyskają zdrowy wygląd. Poza tym masaż stóp peelingiem poprawia nastrój oraz działa odprężająco.

Jak często wykonywać domowy pedicure?

Częstotliwość wykonywania w domu zabiegu pedicure tak naprawdę zależy od Ciebie i Twoich preferencji, a także od tego, jak szybko Twoja skóra ulega rogowaceniu. U jednych osób wystarczy przeprowadzić zabieg raz na dwa tygodnie, inni potrzebują go raz w tygodniu, by wyglądać i czuć się dobrze.

Pamiętaj, by nie ścierać skóry zbyt intensywnie – jeśli poczujesz dyskomfort i ból, przejdź do innej części stopy, zwłaszcza jeśli masz nowy pilnik i nie wyczułaś jeszcze, jaki nacisk jest optymalny, by delikatnie zetrzeć martwy naskórek.

Pedicure domowy krok po kroku

Najpierw postaraj się o dokładne namoczenie stóp – w wodzie z solą i olejkiem trzymaj je około 20–30 minut. Po osuszeniu stóp zetrzyj z pięt zrogowaciały naskórek. Następnie oczyść płytkę paznokcia zmywaczem bezacetonowym, odsuń i w razie potrzeby wytnij skórki. Przejdź do peelingu stóp – masuj je wybranym kosmetykiem około 3–5 minut. 

Spłucz peeling, nałóż odżywkę na paznokcie, krem nawilżający na stopy, a następnie ulubiony kolor lakieru na paznokcie. Co prawda pedicure może zająć Ci około godziny, jednak pamiętaj, że dobre samopoczucie i estetyczny wygląd stóp w sandałkach są tego warte.

Źródło zdjęcia: Designed by Freepik